همسات توأم روحي
منتدى همسات توأم روحي يرحب بك عضوا هادفا بيننا ونرجو لك طيب الاقامة وان تجد بيننا الاخوة وروح التعاون والفائدة فكل الاقسام فتحت لاجلك (نفسية واجتماعية ودينية وتنمية بشرية زورونا تجدوا الفائدة وساعدونا في نشر المنتدى ودعوة اصدقائكم
همسات توأم روحي
منتدى همسات توأم روحي يرحب بك عضوا هادفا بيننا ونرجو لك طيب الاقامة وان تجد بيننا الاخوة وروح التعاون والفائدة فكل الاقسام فتحت لاجلك (نفسية واجتماعية ودينية وتنمية بشرية زورونا تجدوا الفائدة وساعدونا في نشر المنتدى ودعوة اصدقائكم
همسات توأم روحي
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

همسات توأم روحي

منتدى نفسي واسري وديني وحواري وتعليمي وتكنولوجي
 
الرئيسيةالبوابةأحدث الصورالتسجيلدخول
يعلن منتدى همسات توأم روحي عن وجود قسم للاستشارات النفسية والاسرية ومشكلتك مع طفلك كل هذا في اطار الاسلام وبكل احترام مع استشاري نفسي المنتدى ومديرته نور الاسلام مشكلتك في ايدي امينة 
يسر ادارة منتدى همسات توأم روحي ان تستقبلك زائرنا الكريم بالورود والاحترام وتدعوك للتسجيل معنا لنستفيد من موضوعاتك وآرائك ولتفعيل اشتراكك عليك بالرجوع لبريدك الالكتروني ستجد رسالة من ادارة المنتدى وبها رمز التفعيل 
تعلن أسرة منتدى همسات توأم روحي عن فتح قسم جديد للطلبة والطالبات بجميع المراحل التعليمية شامل موضوعات مرئية ومسموعة لكل المناهج الدراسية للثانوية العامة والمرحلة الاعدادية لاشهر المدرسين (برامج تعليمية) 

اخوانى واخواتى الاعضاء الكرام المنتدى بحاجة ماسة للمشرفين والمشرفات بكل الاقسام فشاركونا 

ممنوع على العضوات وضع صورهن الشخصية او اي صورة نسائيه خادشة للحياء فاجعل وقتك في المنتدى في طاعة
اخوانى واخواتى الاعضاء الكرام تم فتح قسم جديد تابع للهمسات الادبية يتناول مدوناتكم الخاصة شاركونا بأروع المدونات والخواطر الراقية في انتظاركم 
يسر ادارة منتدى همسات توأم روحي ان تعلن عن وجود مكتبة همسات توأم روحي تضم مجموعة من الكتب والرسائل العلمية في مجال علم النفس والتنمية البشرية وبعض الكتب الدينية القيمة نتمنى لكم الاستفادة 
بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
أذكار أعضاء المنتدى
اللهم يا قادراً على كل شيء .. اغفر لنا كل شيء وارحمنا برحمتك الواسعة التي رحمت بها كل شيء وإذا وقفنا بين يديك لا تسألنا عن أي شيء فإنك أهل التقوى وأهل المغفرة .

اللهم يا أرحم الراحمين ارحمنا وإلى غيرك لا تكلنا وعن بابك لا تطردنا ومن نعمائك لا تحرمنا ومن شرور أنفسنا ومن شرور خلقك سلِّمْنا.

قالوا عن رسولنا الكريم
 كان قـرانا يمشي بين الناس
- كان خلـقـه القــرءان
- كان يمزح ولا يقول الا صدقا
- كان طـعـامه قـــوتـا
- كان اذا اذن المؤدن للصلاة قام من مجلسه كانه لا يعرف احدا
- كان اذا حزبه امر هرع الى الصلاة
- كان لا يعيب طعام قط ولكن اذا عافه رده
المواضيع الأخيرة
» شركة تسويق الكتروني
شرب المياه المثلجة عند الإفطار لا يروى العطش ويؤدى إلى ضعف الهضم I_icon_minitimeالسبت يونيو 13, 2020 3:57 pm من طرف تسويق

» اختبار الذكاء المصور الالكتروني حمل على همسات توأم روحي
شرب المياه المثلجة عند الإفطار لا يروى العطش ويؤدى إلى ضعف الهضم I_icon_minitimeالسبت أكتوبر 22, 2016 7:43 am من طرف وسيع الخاطر

» تهنئة ادارة منتدى همسات توام روحي بالعام الميلادي الجديد 2016
شرب المياه المثلجة عند الإفطار لا يروى العطش ويؤدى إلى ضعف الهضم I_icon_minitimeالجمعة يناير 22, 2016 5:27 pm من طرف نور الاسلام

» كلمات صباحية
شرب المياه المثلجة عند الإفطار لا يروى العطش ويؤدى إلى ضعف الهضم I_icon_minitimeالخميس ديسمبر 10, 2015 7:28 pm من طرف نور الاسلام

» البحر الميت ... لا تكن كذلك
شرب المياه المثلجة عند الإفطار لا يروى العطش ويؤدى إلى ضعف الهضم I_icon_minitimeالجمعة أكتوبر 16, 2015 6:22 pm من طرف نور الاسلام

» منيه العمر .. نور الاسلام
شرب المياه المثلجة عند الإفطار لا يروى العطش ويؤدى إلى ضعف الهضم I_icon_minitimeالجمعة أكتوبر 16, 2015 6:16 pm من طرف نور الاسلام

» مدونة نور الاسلام .. في انتظارك
شرب المياه المثلجة عند الإفطار لا يروى العطش ويؤدى إلى ضعف الهضم I_icon_minitimeالجمعة أكتوبر 16, 2015 6:11 pm من طرف نور الاسلام

» تهنئة ادارة منتدى همسات توام روحي بالعام الهجري الجديد 1437هــ
شرب المياه المثلجة عند الإفطار لا يروى العطش ويؤدى إلى ضعف الهضم I_icon_minitimeالثلاثاء أكتوبر 13, 2015 4:01 pm من طرف نور الاسلام

» تهنئة ادارة المنتدى بعيد الاضحى المبارك 2015
شرب المياه المثلجة عند الإفطار لا يروى العطش ويؤدى إلى ضعف الهضم I_icon_minitimeالثلاثاء سبتمبر 22, 2015 10:52 pm من طرف نور الاسلام

» كتاب ( كيف تواجه مشكلاتك ) حمل حصريا على همسات توام روحي
شرب المياه المثلجة عند الإفطار لا يروى العطش ويؤدى إلى ضعف الهضم I_icon_minitimeالإثنين أغسطس 31, 2015 2:52 pm من طرف نور الاسلام

حملة اشتري المصري

ادعم اقتصاد مصرنا 

مصر في حاجة اليك

ازرار التصفُّح
 البوابة
 الرئيسية
 قائمة الاعضاء
 البيانات الشخصية
 س .و .ج
 بحـث
المواضيع الأكثر نشاطاً
مدونة نور الاسلام .. في انتظارك
تلخيص مسائل الحج
مقياس تورانس للتفكير الإبداعي وتطبيقاته في البيئة السعودية للتحميل
مقياس الضغوط النفسية (Psychological stress scale )حمل نور الاسلام
معجم المسائل النحوية والصرفية الواردة في القرآن الكريم
رسالة ماجستير : قيم العمل وعلاقتها بالتوافق المهني لدى موظفي القطاعين العام والخاص في مدينة تعز دراسة مقارنة
حكم الخلع في الاسلام
المناهي اللفظية للشيخ محمد بن صالح العثيمين
موسوعة الفتاوى الطبية
كيف تصنع موقعا ناجحا على الإنترنت ؟
منتدى
التبادل الاعلاني
دخول
اسم العضو:
كلمة السر:
ادخلني بشكل آلي عند زيارتي مرة اخرى: 
:: لقد نسيت كلمة السر
أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
نور الاسلام
شرب المياه المثلجة عند الإفطار لا يروى العطش ويؤدى إلى ضعف الهضم I_vote_rcapشرب المياه المثلجة عند الإفطار لا يروى العطش ويؤدى إلى ضعف الهضم I_voting_barشرب المياه المثلجة عند الإفطار لا يروى العطش ويؤدى إلى ضعف الهضم I_vote_lcap 
فتحي حسني
شرب المياه المثلجة عند الإفطار لا يروى العطش ويؤدى إلى ضعف الهضم I_vote_rcapشرب المياه المثلجة عند الإفطار لا يروى العطش ويؤدى إلى ضعف الهضم I_voting_barشرب المياه المثلجة عند الإفطار لا يروى العطش ويؤدى إلى ضعف الهضم I_vote_lcap 
السلطان
شرب المياه المثلجة عند الإفطار لا يروى العطش ويؤدى إلى ضعف الهضم I_vote_rcapشرب المياه المثلجة عند الإفطار لا يروى العطش ويؤدى إلى ضعف الهضم I_voting_barشرب المياه المثلجة عند الإفطار لا يروى العطش ويؤدى إلى ضعف الهضم I_vote_lcap 
dr.hasempsy1
شرب المياه المثلجة عند الإفطار لا يروى العطش ويؤدى إلى ضعف الهضم I_vote_rcapشرب المياه المثلجة عند الإفطار لا يروى العطش ويؤدى إلى ضعف الهضم I_voting_barشرب المياه المثلجة عند الإفطار لا يروى العطش ويؤدى إلى ضعف الهضم I_vote_lcap 
أبو العباس
شرب المياه المثلجة عند الإفطار لا يروى العطش ويؤدى إلى ضعف الهضم I_vote_rcapشرب المياه المثلجة عند الإفطار لا يروى العطش ويؤدى إلى ضعف الهضم I_voting_barشرب المياه المثلجة عند الإفطار لا يروى العطش ويؤدى إلى ضعف الهضم I_vote_lcap 
ماجدة محمد
شرب المياه المثلجة عند الإفطار لا يروى العطش ويؤدى إلى ضعف الهضم I_vote_rcapشرب المياه المثلجة عند الإفطار لا يروى العطش ويؤدى إلى ضعف الهضم I_voting_barشرب المياه المثلجة عند الإفطار لا يروى العطش ويؤدى إلى ضعف الهضم I_vote_lcap 
ضحى محمد علي
شرب المياه المثلجة عند الإفطار لا يروى العطش ويؤدى إلى ضعف الهضم I_vote_rcapشرب المياه المثلجة عند الإفطار لا يروى العطش ويؤدى إلى ضعف الهضم I_voting_barشرب المياه المثلجة عند الإفطار لا يروى العطش ويؤدى إلى ضعف الهضم I_vote_lcap 
خريج علم نفس
شرب المياه المثلجة عند الإفطار لا يروى العطش ويؤدى إلى ضعف الهضم I_vote_rcapشرب المياه المثلجة عند الإفطار لا يروى العطش ويؤدى إلى ضعف الهضم I_voting_barشرب المياه المثلجة عند الإفطار لا يروى العطش ويؤدى إلى ضعف الهضم I_vote_lcap 
احلم ع قدك
شرب المياه المثلجة عند الإفطار لا يروى العطش ويؤدى إلى ضعف الهضم I_vote_rcapشرب المياه المثلجة عند الإفطار لا يروى العطش ويؤدى إلى ضعف الهضم I_voting_barشرب المياه المثلجة عند الإفطار لا يروى العطش ويؤدى إلى ضعف الهضم I_vote_lcap 
عيساوي
شرب المياه المثلجة عند الإفطار لا يروى العطش ويؤدى إلى ضعف الهضم I_vote_rcapشرب المياه المثلجة عند الإفطار لا يروى العطش ويؤدى إلى ضعف الهضم I_voting_barشرب المياه المثلجة عند الإفطار لا يروى العطش ويؤدى إلى ضعف الهضم I_vote_lcap 
Like/Tweet/+1


 

 شرب المياه المثلجة عند الإفطار لا يروى العطش ويؤدى إلى ضعف الهضم

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
نور الاسلام
مديرة المنتدى
مديرة  المنتدى
نور الاسلام


الجنس : انثى

عدد المساهمات : 8681
تاريخ التسجيل : 12/01/2011
الموقع : قلوب لا تعرف الكذب
العمل/الترفيه : في المجال النفسي

شرب المياه المثلجة عند الإفطار لا يروى العطش ويؤدى إلى ضعف الهضم Empty
مُساهمةموضوع: شرب المياه المثلجة عند الإفطار لا يروى العطش ويؤدى إلى ضعف الهضم   شرب المياه المثلجة عند الإفطار لا يروى العطش ويؤدى إلى ضعف الهضم I_icon_minitimeالأربعاء أغسطس 03, 2011 4:34 pm

شرب المياه المثلجة عند الإفطار لا يروى العطش ويؤدى إلى ضعف الهضم

مع أول أيام الشهر المبارك يشتد شعور الصائم بالعطش مع دخوله فصل الصيف إذ يمتد الصيام إلى أكثر 15 ساعة، فيستمر الجسم فى فقد الماء على مدار تلك الساعات ليصل إلى الإفطار وهو فى حاجة ماسة لتعويض فورى وكافٍ لما فقدته الأنسجة من سوائل.

يعتبر الماء من أهم المشاكل التى تواجه الصائم خاصةً فى فصل الصيف، لذلك يعتقد الكثيرون أن شرب كميات كبيرة من الماء عند السحور تحمى من الشعور بالعطش أثناء الصيام، وهذا اعتقاد خاطئ لأن معظم هذه المياه تكون زائدة على حاجة الجسم، لذا تقوم الكلية بفرزها بعد ساعات قليلة من تناولها.

وفى هذا الصدد، أكدت الدكتورة هبة إبراهيم مدرس مساعد فسيولوجى بكلية طب قصر العينى بمصر، أن الماء مفيد لكل أجهزة الجسم وأن الإنسان يحتاج إلى ما بين 2 إلى 3 لترات ماء أو سوائل يومياً، وتزيد هذه الكمية فى حالة الحمل والرضاعة والطقس الحار، حسبما ذكر موقع "دى وان جى".

وأوضحت أن شرب الماء يزيد من كفاءة عمل الجهاز الهضمى الغذائى، ويزيد من إنتاج الطاقة فى الجسم مما يؤدى إلى حرق السعرات الزائدة مما يساعد على الاستفادة من الرجيم وإنقاص الوزن.

كما أن الماء مهم أيضاً للحفاظ على الأسنان لما تحتويه من أملاح معدنية وكلوريد وفلوريد ويساعد الماء أيضاً على إفراز اللعاب لتسهيل عملية مضغ الطعام والهضم.

وتوصى أن تكون درجة حرارة المياه التى نشربها خاصةً عند بداية الإفطار متوسطة البرودة، لأن شرب الماء المثلج لا يروى العطش، ويؤدى إلى انقباض الشعيرات الدموية وبالتالى يؤدى إلى ضعف الهضم، كذلك دفع الماء للطعام أثناء الأكل طريقة خاطئة لأنها لا تعطى فرصة للهضم، وللحصول على هضم جيد يجب مضغ الطعام بطريقة جيدة ً.

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://hamasat.forumclan.com
 
شرب المياه المثلجة عند الإفطار لا يروى العطش ويؤدى إلى ضعف الهضم
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
همسات توأم روحي :: همسات توأم روحي الاسلامية :: الخيمة الرمضانية-
انتقل الى: